初到高原怎么预防肺水肿呢?
女 | 40岁
2018-09-11
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问题描述：一直想再去高原旅行呢,现在终于有条件可以去了呢,因为这次带妻子去呢,我就有些经验了呢,因为第一次去的时候就因为身体不适引起了肺水肿呢,头痛还呼吸困难呢,一定不能让妻子有这种严重的反应呢.
回答
肺水肿是因为高原缺氧，为满足氧气需求，心输出量增多，肺动脉压也升高，而低氧又同时导致四周的肺小动脉收缩，进口压力大，出口压力也大，导致组织液进入肺泡内形成水肿。
进入高原前多了解高原的气候特点。了解有关高原病的知识，消除对高原环境的恐惧心理。进入高原之前必须做严格的健康检查。初到高原1周内要注意休息，走逐步增加活动量。减少和避免剧烈运动，避免过度疲劳。
高原反应，大多与劳累、受凉有关，进入高原前多了解高原的气候特点，了解有关高原病的知识，消除对高原环境的恐惧心理，做严格的健康检查，注意保暖，防止受寒。
建议；初到高原一周内，要注意休息，逐步增加活动量，减少和避免剧烈运动，避免过度疲劳。患过高原肺水肿的患者容易再次发病，应根据具体情况进行药物预防，如攀登前24小时预防性服用乙酰唑胺，或地塞米松。
