回答
早泄属于性功能下降，与个人的心态有关，关键在于自己的调整。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，逐渐的改善提高性功能。
以上是对“性生活老是早泄怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您描述的情况，经常手淫，龟头敏感，性生活早泄。早泄是男性最常见的性功能障碍。其性伴至少有一半以上时间不能满足。
建议你消除心里障碍，改变不良生活方式，避免过度劳累，缓解压力，适当运动，戒烟酒，少食辛辣刺激性的食物，必要时遵医嘱应用改善性功能的药物。
