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建议你可以去医院检查下排除器质性病变,痛经,目前临床常将其分为原发性和继发性两种,原发性痛经多指生殖器官无明显病变者,故又称功能性痛经,多见于青春期、未婚及已婚未育者,此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失,病理性痛经多数是疾病造成的,例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等,近年来发现,子宫内膜合成前列腺素增多时,也能引起痛经,建议您到医院做详细检查,明确病因,对症治疗,你可以服用一些中药来调经止痛,如千金药业的痛经宁胶囊,将当归、香附、川芎、丹参、红花等行气化瘀之药,巧妙联合元胡、白芍等止痛之药,调经止痛双管齐下,对月经不来、经前、行经期腹痛效果不错,另外,首先消除恐惧焦虑心理,注意调节情绪,以免气机郁滞;经期注意保暖,忌冒雨涉水、游泳以免受寒;不宜食用生冷、寒凉、油腻之品,经期注意避免剧烈运动和过重体力劳动,