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痛风病人在平时的饮食上要注意什么?

女 | 54岁 2018-09-13 有2个回复

问题描述：我去年的时候就经常会有一种脚趾的关节不舒服的情况的,有的时候还会在我严重的时候感觉到特别的疼痛的,后来感觉到难受的厉害了,就上医院做了尿酸的检查,检查说是痛风的病了,

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王妍春

已帮助网友：4011 2018-09-13

你好，痛风需要平时控制饮食，比如动物内脏、牛羊肉、海鲜、啤酒、鸡鸭肉、菠菜等含高嘌呤的食物要限制摄入。多吃水果蔬菜、多饮水，适当参加体育锻炼。烹饪上，制作肉食建议先将肉过水以后，在做其他的烹饪，这样可以减少嘌呤含量。

肖平东

已帮助网友：2400 2018-09-13

你好，痛风患者一定要大量饮水，每日饮水量在两千五到三千毫升左右，能够促进尿酸的排出。
一定要低嘌呤饮食，鸡鸭鱼肉及海鲜一定要少吃，不要吃辛辣刺激性食物，油炸食品也要少吃，应该多吃馒头面条这些高碳水化合物的饮食。

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