问题描述：长久失眠,现在心理原因很重,就想早点睡觉,有点焦虑,希望有可以开导
彭丽霞
已帮助网友：2212 2018-09-14
患者需要加强运动,转移注意力,培养兴趣爱好,积极调整心态,才能改善症状,
