糖尿病治疗得注意什么呢?
女 | 31岁
2018-09-14
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问题描述：患上了糖尿病,感觉这个病真的特别麻烦,要忌口很多的东西,特别是不可以吃太甜太咸的食物,饮食上不可以吃油腻的,导致我体重不停的往下减,我要治疗好糖尿病,
回答
你好，糖尿病患者饮食上注意：清淡饮食，定时定量进餐，避免暴饮暴食，细嚼慢咽，尽量避免呛咳，可以少食多餐，全面均衡营养，少吃含糖高的食物，避免食用油炸、腌制等高热量、高脂、高盐的食物；适量增加优质蛋白丰富的食物，如奶类、鸡蛋、豆类等；增加膳食纤维丰富的食物，如荞麦面、燕麦、玉米，绿叶青菜等；注意饮食卫生，少吃冷硬辛辣的食物，戒烟限酒。
