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人流后多补充些什么食物好啊?

女 | 21岁 2018-09-14 有2个回复

问题描述：我和老公是在我安全期性生活的,我就没有吃避孕药,也没有做避孕措施,可就意外的怀孕,后来我就打算做人流手术,所以我人流后多补充些什么食物好啊?

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高锡云

已帮助网友：3368 2018-09-14

安全期闭孕的成功率只有百分之八十左右，是不靠谱的，流产后禁辛辣食物，高蛋白质高维生素食物。少吃凉的东西。保暖。
安全期闭孕的成功率只有百分之八十左右，是不靠谱的，流产后禁辛辣食物，高蛋白质高维生素食物。少吃凉的东西。保暖。

高锡云

已帮助网友：3368 2018-09-14

你好！流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。补养气血，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等。

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