南瓜饼热量
女 | 32岁
2018-09-15
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问题描述：我喜欢吃南瓜,觉得吃南瓜卡可以让我增长食欲,要不每天都觉得吃不下,最近在超市里买了个南瓜来煮,今天晚上吃了个水煮南瓜,不加糖的,有些什么功效吗?
回答
南瓜具有高钙、高钾、低钠的特点,性温,味甘,是一种碱性食物,所以,慢性痛风者可食用南瓜,不仅如此,南瓜是低热量饮食,这对肥胖的痛风病人更为适宜,所以痛风病患者可以试试红枣蒸南瓜,来进行食疗,
南瓜又称饭瓜、番瓜.南瓜是低糖、低热量的食品,含有较多微量元素,尤其是钴的含量是蔬菜之冠,可促使糖尿病患者的胰岛素分泌正常.适宜于高血脂、高血压、冠心病、糖尿病、癌症患者,也适合于与铅、汞有毒金属密切接触的人食用.
