问题描述：吃什么可以增强精子活力呢?
罗正强
已帮助网友：4400 2018-09-15
食用含有镁的食物,镁对于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力是非常有帮助的,建议男士早餐应该多吃一些加牛奶的燕麦粥等,
王妍春
已帮助网友：4011 2018-09-15
多食鱼鳔、鱼子、韭菜、小河虾、虾仁、干果仁,可以增加精子的活力. 另外多运动,放松心情,选择散步、冲凉然后再夫妻同房, 补充维生素VC、VE、锌,可提高活力,避免穿紧身裤,保持阴囊部的凉爽 , 还要放松心态,
