您的位置： 99健康问问 >瘦身美体 >减肥 >西兰花炒猪肝的做法

西兰花炒猪肝的做法

女 | 28岁 2018-09-16 有2个回复

问题描述：最近家里老是做西兰花炒猪肝,西兰花炒猪肝可不可以减肥?

我也要咨询

回答

高锡云

已帮助网友：3368 2018-09-16

100克猪肝不到同等米饭的一半热量,才129大卡.对减肥有利.建议您不要节食减肥.您本身就低血压,如果选择节食减肥会造成营养.不要盲目的去相信一些快速减肥法,每种快速减肥的方法都是以破坏你身体的某些功能为前提,而且不宜长期坚持,帮助你减肥的,这些方法往往是某种单纯的营养物质在做怪,

彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-09-16

没有减肥的效果的,补血的,效果不错的,让你的身体得不到更多的营养,单一的营养会使身体缺乏营养而导致头晕等症状.这些所谓的快速减肥法,都强调3天,5天,一个星期,不宜时间长,但是,由于短期的减肥,根本无法让身体处与习惯状态,在恢复饮食后,就会反弹,其结果就是越减越肥. 建议您采用运动减肥法,平时可以喝点茶,茶叶中的茶多酚能抑制体内脂肪的吸收,最终起到减肥效果.

最新精选

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。

粤ICP备15019847号

西兰花炒猪肝的做法

回答

最新问题

最新精选