什么是孕妇烧心
女 | 24岁
2018-09-17
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问题描述：怀孕三十周了,这几天有烧心的感觉,不知道是怎么了,以前是不会的,这两天才出现的,晚上都睡不好,也会不会是吃了什么不该吃的,那孕妇烧心吃什么可以缓解呢
回答
孕妇避免烧心首先要注意平日的饮食,避免进食过快,同时尽量少进食或不进食某些的食物,如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等,不过即便能引起您烧心的食物不在上面提到的范围内,您也应当避免进食这种食物,
烧心是由胃酸过多引起的.引起烧心的原因有很多,大多是由于饮食不当造成的,如摄入了较多的刺激性食物,如葱,蒜,醋,酒等.长期的饮食结构不合理,可能造成慢性胃病和消化不良.怀孕后,孕妇的饮食结构发生很大改变,为了确保胎儿的营养,孕妇常常加强营养,对食物的摄取量也大大增加,这就给肠胃造成一定的负担,当过多的食物积结在肠胃中不能消化时,就会形成慢性胃病.孕妇发生烧心时,要及时查明原因,有针对性地治疗.此时的饮食应有规律,定时进食,避免过饱,过饥,不吃生冷,刺激性食物,少吃油煎,油炸及含糖食品.
