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哺乳期可以什么

女 | 22岁 2018-09-17 有2个回复

问题描述：产后35天了,只吃过煮的苹果,现在是夏天,可以吃什么水果,不可以吃什么?西瓜,香蕉可以吃吗?现在吃水果不用再煮着吃了吧?

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魏仲恩

已帮助网友：2477 2018-09-17

主要根据水果的性质和你的体质来决定, 如果是凉性体质少吃西瓜,西红柿, 但西红柿要和鸡蛋炒熟吃是最有营养的荔枝每次最多吃十颗

张莉莉

已帮助网友：4261 2018-09-17

柑橘,经济实惠,水分多,富含维生素C,叶酸和大量的纤维,可以帮助保持体力,防止因缺水造成的疲劳.香蕉能很快地提供能量,克服疲劳.

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