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女生血压的范围

女 | 27岁 2018-09-17 有2个回复

问题描述：我27岁,血压是60--90 ,是低血压吗,但是不知道什么程度,在饮食方面应该注意哪些?

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李江萍

已帮助网友：1821 2018-09-17

您好:连续(隔一天)同时,量三次才能决定血压高低.偶尔查一次不能确定,如查三次血压是140/90以下,就是正常;是90/60以下就是低血压.是低血压,宜食疗,选择适当的高钠、高胆固醇饮食,适当多吃些氯化钠（即食盐）,含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃牛肉,猪肝,海参,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升,

熊平安

已帮助网友：3558 2018-09-17

血压低一般认为和工作压力大,睡眠不足,劳累,贫血、心律失常、糖尿病等等原发性疾病有关,建议患者结合下自身的情况综合考虑下.如果症状不是特别严重,建议先观察下为主,低血压者切忌突然变动体位,久坐,久蹲后应缓慢站起;平时多食枣、桑葚、莲子、桂圆等都属于这类水果,禁忌烟酒少食辛辣刺激性的食物,

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