体质虚什么原因我这么年轻?
女 | 21岁
2018-09-17
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问题描述：夏天一吹电风扇就流鼻涕,趴在自习桌上睡觉醒来流鼻涕,另外容易出现头晕、肚子微痛现象,夏天觉得脚底特别热,冬天特别怕冷,食欲倒是挺好的,
回答
你好，根据您的叙述，您的情况是属于体虚的表现。请中医大夫看看吃点中药调理一下，这方面中医拿手。平时要注意起居有常、适当及时增减衣服、不要暴饮暴食、养成每日早起并运动的好习惯、逐渐进行冷和凉的训练、晚饭后出去散步半小时到一小时。
以上是对“体质虚怎么回事我这么年轻？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况有多长时间了？一般这种情况的话是因为体质较弱的情况导致的。
现在的话主要是得养成良好的生活习惯，多锻炼身体，增强体质，合理饮食，补充营养。作息规律，调理免疫力。慢慢的就会好转的。
