回答
玫瑰或者茉莉花茶是可以排毒养颜的,但是效果没有莲子、绿豆煮汤那么好,治疗便秘的话最好是多喝水,喝点绿茶、多吃青菜水果,应该做相关检查确诊,保证充足睡眠,饮食宜清淡,
患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面,对于没有器质性病变的一般人来说,食疗是首选的,即在饮食中增加纤维食物,如麸糠、水果、蔬菜等；运动锻炼对于常人的排便很有帮助,
玫瑰或者茉莉花茶是可以排毒养颜的,但是效果没有莲子、绿豆煮汤那么好,治疗便秘的话最好是多喝水,喝点绿茶、多吃青菜水果,应该做相关检查确诊,保证充足睡眠,饮食宜清淡,
患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面,对于没有器质性病变的一般人来说,食疗是首选的,即在饮食中增加纤维食物,如麸糠、水果、蔬菜等；运动锻炼对于常人的排便很有帮助,
