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血压低怎么治疗快
女 | 41岁
2018-09-17
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问题描述:我爱人年龄41岁,他的血压不是偏高,而是偏低,几次测都是:舒张压90,收宿压60,时常感到全身乏力,健忘,出汗总比别人多,血压低怎么治疗快
回答
首先,忌偏食,饮食要荤素搭配,应摄取含蛋白质、铁、叶酸和维生素B12多的食物,注意膳食的合理搭配和营养的均衡,可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升,每天多喝水、多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压,其次,要保证睡眠充足,从卧位、蹲位站起来时动作应缓慢,平时注意不能憋尿,以免腹压突然下降导致脑供血不足出现体位性休克,加强运动锻炼,有利于血压的调整, 另外,低血压也可因多种疾病或药物引起,如脊髓病变,内分泌功能紊乱,慢性营养不良或因服用降压药不当及过量等,因此应先去医院查明病因后,进行有针对性的治疗,