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更年期综合征患者多吃什么食物好啊?

男 | 45岁 2018-09-18 有2个回复

问题描述：最近就感觉身体总是很不舒服,老是都有头晕盗汗的症状,脾气还变的很暴躁,总是会叨叨个不停,我老公和儿子都总是说受不了我,之后就去看了结果是得了更年期综合征,

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张莉莉

已帮助网友：4261 2018-09-18

您好，结合您目前的情况考虑是与体内激素水平偏低，卵巢功能下降有关系的，建议化验一下性激素六项，如果确实水平偏低的话，可以在医生指导下吃点儿补佳乐调理的。

肖华

已帮助网友：2756 2018-09-18

你好，更年期综合征导致情绪不稳定，遇事易激动者可适当多进食些海产品，同时多吃些含B族维生素和维生素C的食物，如粗米、黑面、花生、新鲜绿叶蔬菜以及土豆、葡萄、苹果和茄子等。

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