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如何饮食可以淡化雀斑呀?

女 | 34岁 2018-09-18 有1个回复

问题描述：最近两年脸上长了好多雀斑,可能是因为年龄增长的缘故,雀斑一直在加重,而且用了淡斑的护肤品都没有多大的效果,所以想通过饮食来缓解一下,

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张磊

已帮助网友：2022 2018-09-18

你好，每天一个西红柿搭配胡萝卜，用以敷面膜，因为西红柿里面含有抑制黑色素，可以很好的抑制黑色素的发展，西红柿里面搭配点牛奶也可以，牛奶可以美白哟，坚持两个周就看见效果了。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。

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