小孩拉肚子如何来苹果来改善呀?
女 | 3岁
2018-09-18
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问题描述：小孩拉肚子有一天了,上午的时候拉了二次,下午的时候又拉了二次,拉肚子的时候肚子显得有些疼痛,但上完厕所就没事了,妈妈叫我用苹果来改善下
回答
你好，蒸苹果可以改善孩子的腹泻。苹果生吃治便秘，熟吃治腹泻。苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，鞣酸是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。而果胶则是个“两面派”，未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用，煮过的果胶却摇身一变，具有收敛、止泻的功效。
你好，具体操作：1，苹果用水冲洗一下，浸湿表面。2，在苹果表皮上放少许食盐，双手握着苹果来回的搓，表面的脏东西很快就能搓干净，而且盐也可以起到杀菌的作用。3，然后再用水冲洗干净。4，将苹果对半切开。5，去掉苹果的根蒂，用勺子挖掉苹果核。6，将苹果切成均匀的小块，蒸的时候可以在短时间内熟透。7，切好的苹果放入小碗内。8，放入锅上蒸，锅开后，大火蒸5分钟；取出，稍冷却后，即可食用。
