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宝宝体质差的时候要如何调理呀?

女 | 6岁 2018-09-18 有2个回复

问题描述:女儿的身体一直都不是特别的好的,直目前孩子还总是体质差,这些天孩子老是会感冒流鼻涕,严重的时候会反复高烧不退,真的是很担心孩子的身体了,

回答

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-09-18

你好,户外活动不仅可以使皮肤合成维生素D,从而促进钙的吸收,而且对肌肉、骨骼、呼吸、循环系统的发育以及全身的新陈代谢都有良好的作用。经常运动还可以增强食欲,使孩子摄入足够的营养素,这样体质差就会增强,抵抗力就会明显增加。

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邓超明

已帮助网友:1821 2018-09-18

你好,根据你所描述的情况来分析,调理宝宝体质要从多方面入手,如饮食方面运动方面等等,建议合理喂养,注意荤素搭配均衡,多吃鱼虾肉蛋新鲜蔬菜水果,多喝温开水,适当进行体育锻炼,以增强体质,根据气候变化,随时增减衣物,避免受凉。如果体温在38度5以下采取物理降温,体温在38度5以上可考虑使用退热药。经常带宝宝参加户外活动,以增强宝宝对冷空气的刺激的适应能力。