问题描述:问不缺钙能吃钙片吗
张月玲
已帮助网友:2082 2018-09-19
不缺钙就不需要补钙了,现在的问题是否缺钙是什么判断的,每天的钙的摄入量是多少?一般饮食情况下,钙的摄入的不够的,适当的补充钙制剂是有益的,一天钙的摄入总量的不超过2克,都没有问题的,