回答
建议您及时戒掉手淫，这样对您的身体是有好处的。每天坚持做一些自己喜欢的运动，这样可以转移您的注意力，
尽量减少自己独处的时间，多和朋友们在一起。坚决不要看不好的书籍和电影，控制意淫。戒掉手淫，你还年轻身体会逐渐恢复的。
长期过度的手淫容易造成前列腺炎或者是肾虚的问题，严重的可以影响到生育。
注意分散精力，在勃起的时候可以用冷水冲下阴茎，晚点上床，可以在床上看书，主要不要压的太紧。保持太暖。不要裸睡。
以上是对“手淫后最好去做什么对身体有好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
建议您及时戒掉手淫，这样对您的身体是有好处的。每天坚持做一些自己喜欢的运动，这样可以转移您的注意力，
尽量减少自己独处的时间，多和朋友们在一起。坚决不要看不好的书籍和电影，控制意淫。戒掉手淫，你还年轻身体会逐渐恢复的。
长期过度的手淫容易造成前列腺炎或者是肾虚的问题，严重的可以影响到生育。
注意分散精力，在勃起的时候可以用冷水冲下阴茎，晚点上床，可以在床上看书，主要不要压的太紧。保持太暖。不要裸睡。
以上是对“手淫后最好去做什么对身体有好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
