回答
后下腰痛你可以采取点穴位治疗---每天一次,每次每穴三分钟,祝您早日康复! 肌肉紧张或者血液循环不好引起腰痛时,找到正确的穴位按压会有很好的效果,疼痛严重时要轻轻地按压,
出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
