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鲜樱桃枝叶、鲜桃树枝叶各50克,鲜槐树枝叶、鲜柳树枝叶各40克,鲜猪苦胆2-3个,将各种枝叶切碎,加水煎沸,加入猪苦胆汁,熏洗患部,每日2-3次,每剂用猪苦胆1个,
枇杷叶、夏枯草、桑白皮各15克,银银花、连翘、黄芩各10克,海浮石50克,生甘草7克,水煎2次,药液混合,2次分服,每日1剂, 丹参100克,研为细粉,每天3次,每次3克内服,一般２周后即可好转,约6-8周痤疮减少,可逐渐减量,每天1次,每次3克, 硫磺、川军各等份,研细粉,用清水调和,敷于患处,每日2-3次, 枯矾10克,硫磺、大黄各5克,黄连、黄柏各3克,冷开水100毫升浸泡１昼夜,每晚睡前将药液摇匀,涂于患部,
1.加强保湿:每天应当多喝一些水,有利于代谢身体的一部分杂质,在选择保湿类护肤品的时候,也应当重点选择一些含有茶树油等成分的产品,能够帮助在补充肌肤水分的同时,又可以控制肌肤大量出油,调节肌肤的水油平衡,
2.坚持清洁:男士肌肤的T字区更加容易出油长痘,因此,每周应该有规律的在T字区重点使用面膜或者是磨砂膏类的产品,这样,能够帮助去除多余的肌肤杂质,重点控油,恢复T字区肌肤的细致光滑,并且能够减少黑头和痘痘,
3.体能运动:每周都应该抽空一部分时间去进行身体锻炼,断过锻炼,提高自己的心肺功能,增强体质,并且通过大量排汗,能够排除身体内的一些毒素,促进机体的新陈代谢,使肌肤更加健康,不易长痘,
尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品,忌吃辛辣温热,因为辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起暗疮复发,同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用,.
