问题描述：什么方法可以快速长高
李江萍
已帮助网友：1819 2018-09-20
身高和遗传有关系,注意父母身高如何,另外注意饮食营养,多吃蛋类、瘦肉、鱼虾、牛奶、骨头汤等食物,适量进行身体锻炼,注意睡眠,不要熬夜,
