问题描述：头发很油该怎么办?晚上洗的头第二天早上起来就油了、、换了好多洗头的还是油
符卫锋
已帮助网友：1818 2018-09-20
这情况要勤洗头,最好每天洗一次.用控油清爽型洗发水.不要用祛屑的洗发药液,很刺激头皮起反作用,饮食以清淡为主,尽量不要吃辛辣等刺激性食物.多吃水果,保持充足的睡眠,熬夜很容易油,多喝水,喝水可以调节体内各项机能.头发油腻的人应该减少梳头次数,梳头会刺激头部穴位,容易引起越梳越油,洗头的时候多用指腹轻柔按摩头部,最后冲洗干净即可,
