问题描述：打羽毛球时右脚后蹬过猛 腓肠肌撕裂 怎么养护和恢复右脚跟腱上面疼痛 走路右脚用不上力 没吃过药
李泽
已帮助网友：4112 2018-09-21
腓肠肌是小腿后方的主要肌肉,如果运动前热身不足,令小腿肌肉欠缺柔软度,未能满足运动时的伸展动作,当急跑或急跳时,例如玩羽毛球起跳刹波的动作,便有可能拉伤肌肉;
彭丽霞
已帮助网友：2212 2018-09-21
由於肌腱受损,无力支撑负责支持及伸展的跗骨及跗骨关节,如果只有一个肌腱受损伤,则徵状很轻微,如果两个跗骨肌腱都破裂,会使跗骨接合面被磨平,
唐建兵
已帮助网友：4223 2018-09-21
这种情况的话还是比较严重的,应该进行合理的治疗,首先要局部制动,最好是石膏固定4-6周的时间,这样才能保证损伤的肌肉得到康复,同时可以应用接骨续筋胶囊治疗来促进病情恢复,另外在此期间一定要注意休息,减少活动及负重,避免过度用力,更不能剧烈运动,最好是限制活动比较好,这样都是有利于病情恢复的,
