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产后如何缩阴比较好啊?

女 | 32岁 2018-09-22 有1个回复

问题描述：生了小孩以后怎么缩阴比较好呢,我本来阴道都有点松驰了,可是生了我家二妞之后就更加松驰,老公总说性交时没有感觉,所以缩阴,希望变得紧致,

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唐建兵

已帮助网友：4223 2018-09-22

你好，阴道本身有一定的修复功能,产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实.方法一,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力

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