抑郁症好转的表现都一般什么样
女 | 32岁
2018-09-22
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问题描述：自己平时工作清闲,但是最近自己感觉到身体不适,没有太多的时间去休息,医院检查,结果自己出现了抑郁症,有抑郁症的表现,该怎么治疗有效
回答
如果确诊为抑郁症需要正规治疗，抑郁症的主要表现是情绪低、思维慢、活动少、兴趣下降、快感减少、睡眠障碍和躯体不适，严重者伴发消极意念和行为。
抑郁症是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，建议在精神科医师指导下规范服药治疗，可以辅助心理咨询。
你好，抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
抑郁症常见的表现：不愿意出门，不愿意交流，做事没热情没动力，长期心境低落，开心不起来，兴趣降低或减退，思虑多，消极悲观，自我评价低，睡眠质量差，食物不振，有的有自杀倾向或行为。
重度抑郁需要用药治疗，路或者轻度抑郁可以做心理治疗或者是自我调节，建议就是多运动多放松，尽量减少独处的时间，多关注生活中的美好的充满正能量的事情，疼惜自己，爱自己。欣赏自己和他人身上的优点优势长处。不苛责自己。不追求完美。做力所能及的事情。慢慢建立自信发现乐趣。培养良好的兴趣爱好，多关注个人发展。
以上是对“抑郁症好转的表现都一般什么样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
