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身体虚弱老爱生病怎么办好

女 | 33岁 2018-09-22 有2个回复

问题描述：我从小时候就总是喜欢生病,三天两头请假回家,体质特别弱,甚至都不如女生,一有什么流行性的感冒我就会得,但是还是比别人容易生病,怎么能改善一下啊,

我也要咨询

廖元兴

已帮助网友：1820 2018-09-22

你好，最好再平常多锻炼一下，不要总是使身体处于懒散放松的状态，而且在饮食上也要注意调整一下，避免吃垃圾食品，多吃有营养的食物，避免辛辣、刺激、油腻的食物，如果严重的话建议去医院做个检查！

王妍春

已帮助网友：4011 2018-09-22

你好，病情分析，体质虚弱一般在排除器质性病变以后，多数是因脾胃不和引起的。建议你到当地医院请中医为你对症治疗。平时注意不吃寒凉生冷辛辣等刺激性食物。加强锻炼，不熬夜。

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