可以丰胸的食物都有哪些哦?
女 | 26岁
2018-09-22
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问题描述：生了孩子以后乳房有点下垂的情况了,有点不好看,不过我不想去医院做丰胸的手术,怕对身体有影响,想通过饮食来丰胸,不知道可以丰胸的食物都有什么呢,
回答
你好.坚果类食物含有丰富的蛋白质对丰胸有很好的效果。而且，坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入，而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。以下几种坚果类食物给大家：黄豆、红豆、花生、芝麻、杏仁、核桃、腰果、莲子、豌豆、葵花籽。
以上是对“可以丰胸的食物都有哪些哦？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，可以丰胸的食物有椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。另外木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。除了饮食之外，可以做按摩，每天三次，效果也是不错的。
