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近视眼患者要多吃什么好?

女 | 24岁 2018-09-22 有2个回复

问题描述：就是最近也会不会是太累了,就是一直的看东西看不清楚,还一直的很模糊,特别的烦,后来才知道自己是近视眼,

我也要咨询

熊平安

已帮助网友：3558 2018-09-22

你好，根据你所描述的情况，如果是真性近视，只有通过佩戴近视眼镜来防止视力进一步下降，平时一定要注意用眼的卫生，少玩电脑手机和看电视等，如果长时间的用眼，可以通过做眼保健操来防止视力疲劳，可以吃些含维生素a比较高的食物，比如西红柿胡萝卜等，对视力有好处。

李泽

已帮助网友：4112 2018-09-22

你好，近视眼要多吃芹菜、芋艿、土豆、莲藕、笋、鳝鱼、桂圆、葡萄、山楂、山药、红薯、扁豆、豇豆等，养肝食物有羊肝、甲鱼、乌龟、桑葚儿、鸭子等，补肾食物有羊肉、黄鱼、海参、紫菜、虾、核桃、黑豆等。

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