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孩子体质虚要怎么办好?

女 | 10岁 2018-09-22 有2个回复

问题描述：我家孩子经常感冒,稍稍不注意会就发烧,为此我们作为从母真的很心疼他,也去问过,检查说我家孩子的体质有点虚,所以才会导致经常性的生病

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吴名波

已帮助网友：3632 2018-09-22

你好，体质虚要慢慢改善，可以采用食疗的方法，只要做到饮食规律化，高蛋白食物、谷类与蔬菜粗细搭配合理，并且适当控制甜食、荤食数量就可以了，此外还可以多喝些滋阴益气的粥类，对治理气虚也有很明显的效果。

王妍春

已帮助网友：4011 2018-09-22

孩子的这个体质就是可以通过中医调理体质初步考虑是气虚所引起的，平时可以吃一些补气中药，如黄芪饮片，平时要多休息适当的运动增强自身体质。

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