有抑郁症的应该注意什么?
女 | 35岁
2018-09-22
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问题描述：最近发现自己不爱说话,喜欢安静的待着,常常还会出现幻觉,食欲明显减退,学东西也很困难,晚上还经常性失眠、多梦,很难受,去医院检查了一下,检查说得的是抑郁症,平时饮食习惯上都要注意,
回答
你好，抑郁症是一种心理疾病，可以通过心理医生咨询。平时饮食要以清淡为主，不要吃辛辣油腻等刺激性的食物。适当的参加户外活动，多和亲友交流，学会释放压力。同时，定期去医院进行检查。
以上是对“有抑郁症的应该注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你描述的情况来看，你最近不爱说话，喜欢安静的待着，常常还会出现幻觉，食欲明显减退，学东西也很困难，晚上还经常性失眠、多梦，特别难受，诊断为抑郁症；建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，门诊或住院系统治疗；抑郁症的饮食一般没有特别要求，但最好多吃一些新鲜水果和蔬菜，鱼类，杂粮；少吃辛辣等刺激性食物，不要饮用白酒，奶茶，咖啡等饮品
