小孩不爱吃饭有什么办法来改善的呀?
女 | 5岁
2018-09-22
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问题描述：小孩这些天一直不爱吃饭,每到吃饭的时候就光吃一些菜,饭是不吃一口的,不管怎么劝都紧闭嘴巴不吃,饭后会吃些零食
回答
你好，尽量不要养成不良习惯，饭前不要让宝宝吃一些零食，影响宝宝的食量，妈妈要调整好饮食结构，尽量在辅食的制作上下功夫，食物尽量要多样化，做到均衡营养合理搭配，使之促进宝宝的食欲，让宝宝吃的香睡的好。小儿健脾开胃合剂在调理脾胃同时促进钙质的吸收。还有孩子的消化系统娇嫩，液体的药更温和，好吸收、见效快。祝宝宝早日康复！
以上是对“小孩不爱吃饭有什么办法来改善的呀？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
其实很多时候孩子偏食、挑食都是家长的原因引起的。比如家长就挑食，或者食物制作单一。有些是因为缺乏微量元素比如缺铁缺锌导致的。挑食是一种不良进食习惯，而不是一种疾病。严重挑食或偏食时间过久会导致因食品单调引发营养不良或肥胖、胃肠功能紊乱、免疫力降低等。
早期预防，食物应多样化，一种食物连续添加的时间不易过长，食物的采购制作上应多样化，不吃零食和饮料。并创造良好的饮食环境，父母及家人要做好表率作用，注意不要强迫儿童进食，更不能责骂。
