问题描述：女,34.什么时间喝牛奶最好
张磊
已帮助网友：2022 2018-09-22
早餐奶的话,一般吃早餐是饮用,酸奶可以晚上睡前饮用的
魏仲恩
已帮助网友：2477 2018-09-22
早晚喝牛奶效果较好,早上起床后一杯,一天精神好,晚上临睡前一杯,睡眠好,
