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孕妇可以吃榴莲,但不宜多吃。榴莲果肉含有多种维生素,营养丰富,香味独特,具有“水果之王”美称。榴莲营养价值很高,除含有很高的糖份外,还含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,是良好的果品类营养来源。从这点看,孕妇可以适当吃榴莲。不过榴莲所含的热量及糖分较高,500克就含有500千卡的热量,如果准妈妈经常把榴莲当补品,导致其血糖升高,宝宝就会过重,使日后娩出巨大胎儿的机会增大
不能与榴莲同食的食物主要有:酒、山竹、牛羊肉、牛奶、可乐、茄子、螃蟹等。
以上是对“请问孕妇吃榴莲后有啥禁忌的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
榴莲的果肉里面富含脂肪、钙、铁、磷等多种维生素,营养丰富,具有“水果之王”的美称,孕妇可以适当的吃一些,但绝对不能贪口,吃多容易上火,容易出现喉咙疼痛,烦躁失眠,引发孕妇胎热,损害新生儿健康。
平时也可以多吃一些性温的水果,如苹果、香蕉、西瓜等,对宝宝的皮肤有好处,促进孕妇的肠胃蠕动,防止便秘的发生;禁食一些如杏子芒果火龙果等水果