问题描述：我这个人很喜欢吃披萨,但是披萨的油太多了,我因为披萨都长了好多肉了,但是还是管不住自己的嘴,减肥,
高锡云
已帮助网友：3368 2018-09-23
你好，根据你所描述的情况。你如果想减肥，一定要管住自己的嘴。像披萨，肥肉，烧烤，煎炸。这些尽量少吃。多吃点新鲜蔬菜水果。适当运动。
王妍春
已帮助网友：4011 2018-09-23
你好，吸油。每次吃披萨的时候都用一张纸巾把油吸一下再吃。这样一周下来，可以少吃一大汤匙油。一年下来，摄入的脂肪该减掉多少啊。
