全身无力,瞌睡,烦躁易怒
女 | 24岁
2018-09-24
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问题描述：最近一直感觉自己总是瞌睡,晚上爱做梦,全身没有力气,总是很累,感觉烦躁易怒,而且最近两次的例假每次都提前三天左右,这是抑郁症还是气虚的表现?很担心,
回答
多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现。常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦。
建议，放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。
以上是对“全身无力，瞌睡，烦躁易怒，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你说的这种烦躁易怒瞌睡和全身无力的症状。是指在例假期吗？如果是在例假期，应该是，气血虚的表现。适当补充营养，喝一些红糖水，注意保暖，适量休息！多做自我反思，调节情绪。
