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面瘫日常如何调理啊?

女 | 56岁 2018-09-24 有2个回复

问题描述：大概是3年前,患上了面瘫,老是脸部抽搐,面部表情僵硬,说话什么的都很费劲,一直在想法设法的治疗,但是没效果,这个病日常生活注意什么?

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回答

张莉莉

已帮助网友：4261 2018-09-24

你好，面瘫患者忌辛辣刺激食物如白酒、大蒜、海鲜、浓茶、麻辣火锅等。用毛巾热敷脸，每晚3-4次，勿用冷水洗脸，遇到寒冷天气时，需要注意头部保暖。多食新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等。平时面瘫患者需要减少光源刺激，如电脑、电视、紫外线等。

黄远航

已帮助网友：3034 2018-09-24

需要注意以下事项：1.眼部护理，急性期减少户外活动，保持眼部清洁；可用眼罩盖住患眼或涂抹眼药膏，预防结膜及角膜感染；尽量减少用眼。2.饮食护理
，有味觉障碍的患者应注意食物的冷热度；避免坚硬的食物；尽量将食物放在健侧舌后方，细嚼慢咽；注意饭后及时漱口，保持口腔清洁。3.康复护理，可对患侧进行热敷，促进局部血液循环。面肌开始恢复时，需做面肌的肌力训练，以训练表情肌为主，做睁眼、皱额、吸吮、翘嘴唇、开口笑、提嘴角、吹口哨、噘嘴唇、拉下颌等动作，每次约20分钟，每日1次，直至康复。

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