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做人流以后怎么样调养身体的?

女 | 25岁 2018-09-24 有2个回复

问题描述:在最近有了怀孕的情况的,可是我还没有结婚也不想要孩子的,就上医院做了人流的手术了,在做了后我感觉到不舒服的厉害的,有一种身体虚弱的情况,现在也不知道在饮食上怎么样调理的,

回答

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-09-24

你好这位朋友,你说近期不小心怀孕了,没有结婚,也不想要孩子,就做了人流的手术,做完手术以后,感觉身体比较虚弱。
做完人流手术以后,建议休息一到两周,人流毕竟也是对身体的一种伤害,在饮食上应给予一些富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋,牛奶,鸡汤,鱼汤,不能吃生冷辛辣刺激性的食品,要保持外阴清洁,一个月之内不要过性生活。

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-09-24

你好,人流后身体一般比较虚弱或轻度贫血,人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此,应多吃些营养丰富的食品,如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果,以补充人流对身体的消耗。补养气血,像红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等。