经期提前,量少,原本五天现在变三天
女 | 18岁
2018-09-24
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问题描述:以前正常,现在大概二十天来一次,以前是来五天,量还特别多,现在来三天,量还特别少,大概有不到半年了
回答
你好、月经量少多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所倒致。注意经期及性生活卫生,防止经、产期间上行感染。
建议注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激;注意休息、减少疲劳,加强营养,主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等可以多吃豆类,红糖水,鱼类等高蛋白食物。多饮水,增强体质;避免进食寒性食物,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快;,经期绝对禁止性生活。
以上是对“经期提前,量少,原本五天现在变三天”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这个时间缩短量少,有可能是因为内分泌紊乱导致的,尽量注意调整一下内分泌情况。
平时的话要注意保持充足的睡眠,避免压力过大,而且要注意饮食清淡,避免辛辣刺激油腻生冷的食物,注意不要着凉,还要注意适当运动来改善。