问题描述：午饭后运动完喝酸奶对身体好吗?午饭后运动完喝酸奶对身体好吗?
肖华
已帮助网友：2756 2018-09-24
你好，，这种情况建议不采取的，这种运动方式不是很好，需要注意下。你好。运动一般建议早晨或是傍晚的时候，午饭后的话，因为饭后肠道的蠕动会大大的增强，再加上运动的话，就容易加快肠道蠕动，可能就容易导致肠子承受不住出现肠破裂的现象。
王志强
已帮助网友：3053 2018-09-24
根据你说的这个情况的话，你做完运动喝酸奶的话是可以的，但是你吃完饭要过半个小时之后才能开始做运动啊。也不要做太剧烈的运动。
