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内热吃什么

女 | 26岁 2018-09-24 有2个回复

问题描述：有黑眼圈,手脚爱出汗,尤其热的时候,睡醒的时候特别多,经期有血块,痛经,脸上有斑,肤色发黄,内热怎么办?

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符卫锋

已帮助网友：1818 2018-09-24

这个是虚热,阴虚之体的主要表现为:怕热,易怒,面颊升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黄,舌少津液,五心（二只手心,二只脚心与头顶心）烦热,盗汗,腰酸背痛,舌质红,苔薄或光剥,脉细数等. 进补宜采用补阴,滋阴,养阴等法.另外这个年纪肝肾阴亏的多见.究其病源,当以补阴降火为主

彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-09-24

补阴虚的药物: 可选用生地,麦冬,玉竹,珍珠粉,银耳,冬虫夏草,石斛,龟板等. 补阴虚食品: 甲鱼,燕窝,百合,鸭肉,黑鱼,海蜇,藕,金针菇,枸杞头,荸荠,生梨等,可经常交替选服. 阴虚忌食物品: 胡椒,肉桂; 忌食或少食: 狗肉（脑血管患者禁食）,羊肉（肝炎患者禁食）,雀肉,海马,海龙,獐肉,锅巴,炒花生,炒黄豆,炒瓜子,爆米花,荔枝,龙眼肉,佛手柑,杨梅,大蒜,韭菜,芥菜,辣椒,薤白,生姜,砂仁,荜拨,草豆蔻,花椒,白豆蔻,大茴香,小茴香,丁香,薄荷,白酒,香烟,红参,肉苁蓉,锁阳等.

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