问题描述：现在是越来越胖了,吃的也不多,可是我还是发胖体,后来去检查说是内脏性肥胖,内脏性肥胖怎么办?
肖平东
已帮助网友：2400 2018-09-24
合理控制饮食,早餐喝一杯水,吃一个苹果,午餐吃一点米饭,一点蔬菜,晚餐不吃,多运动,饭后半小时不要躺坐,
魏仲恩
已帮助网友：2477 2018-09-24
所谓内脏肥胖所谓的内脏肥胖大多是因为代谢问题引起的,所以内脏肥胖症状我们也可以说成是“代谢症候群”,多吃点低热量的东西比较好,
