脑神经头晕
女 | 23岁
2018-09-24
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问题描述：大脑发昏,头晕,脸上发烫,想要发火,烦躁得不得了自己控制不住,发作起来不认识人的感觉,像呆了一样伴随了胸口痛,呼吸不上来.每天晚上发作,白天还可以.害怕会有什么事,请您给我一个很好的解答,万分感谢!
回答
建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.另外这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的
