左手的无名指总是抽筋,该怎么办?
女 | 20岁
2018-09-25
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问题描述：这几天左手的无名指时不时都在抽筋,病发时手会麻麻痛痛,但是并没有到很严重的疼痛,看这是怎么回事呢?
回答
你好,这个情况考虑是和缺钙有关系,建议服用钙剂：补钙的方式有两种，钙剂和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品，
这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素，其中的维生素D，可以促进钙的吸收和利用
