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哪里治腰肌劳损好

女 | 31岁 2018-09-25 有2个回复

问题描述:腰肌劳损能不能根治? 我己经治了3个月了, 作推拿, 针炙, 涂药酒, 喝药酒, 吃中药, 一直未见好. , 给我一点希望好不好? 我真想快点好. 2. 腰肌劳损好了, 喝了药酒, 停药酒多久后才可要小孩?

回答

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邓超明

已帮助网友:1821 2018-09-25

建议首先应该注意休息,如果不能休息,这个疾病就不可能缓解,可以结合针灸,按摩,中草药治疗,结合外用药物热敷 应该可以缓解病情.

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符卫锋

已帮助网友:1821 2018-09-25

建议你采取俯卧位 ,将双上肢反放在背后 ,然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面 ,使身体呈反弓型 ,坚持至稍感疲劳为止.依此法反复锻炼 10分钟左右 ,每天早晚各一次.如果长期坚持锻炼 ,可预防和治疗腰肌劳损的发生和发展.