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出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
肾虚怎么办?要弄清“肾虚怎么办”这个问题首先要明白什么是肾虚,肾虚会表现出与肾相关的机能减退,如出现贫血、腰腿发软、性功能低下、轻易骨折、憋不住尿等症状,肾虚怎么办?肾阳虚的症状:“寒”,表现为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等,
肾虚怎么办?第一,一定要保证充足的睡眠,这是首要条件,第二就是,要经常运动,保持好的状态,第三,保持好的心情,另外,常吃补肾食物,如猪腰、牡蛎、核桃等,猪腰和牡蛎含有大量的锌,对补肾很有好处；核桃还有润肺的作用,肾虚患者应注意心理减压,使自己心身处于愉悦状态非常重要,
建议描述清楚你现在有哪些不适的症状,是否有腰肌劳损或是腰椎的疾病,建议就是的挂个外科,做个腰椎的X线检查,根据检查结果及时的给予对症用药,要快速缓解腰肌劳损引起的疼痛症状,建议患者服用腰痛宁胶囊,其含有多种中药精华,具有消肿止痛、疏散寒邪、温经通络等功效,平时为黄酒兑少量温开水送服,一次4-6粒,一日1次,可有效治疗腰肌劳损,同时也可以挂个中医科,根据你的症状体征舌苔脉象等给予补肾的中医中药调理,
您的这种情况属于肾虚导致的症状,可以看中医,做补肾治疗,建议您多吃一些天然壮阳食物,比如韭菜,动物肝脏都是很有效果的,可以结合迪 榙茶进行治疗,是可以治愈的,
中医认为腰为肾之府,所以肾虚通常会出现腰酸腰痛的表现,平时过度劳力劳神或者房劳过度有可能会损伤肾气确诊是有肾虚腰痛的话,建议你可以服用壮腰健肾丸来调理,建议要注意休息,保证充足的睡眠时间,同时如果有过度频繁性生活以及手淫的话,一定要适当的禁欲
