问题描述：在减肥呢,每天很少吃肉类,今天突然想吃南洋鸡肉卷了,吃完会不会长肉啊?
黄远航
已帮助网友：3034 2018-09-26
鸡肉卷里边的肉是油炸食品,还是少吃比较好,不利于减肥,不过你吃一顿也没关系,不会那么明显的,另外想减肥还得靠运动,单纯节食效果不好,而且易反弹,
廖元兴
已帮助网友：1820 2018-09-26
一般减肥通过合理饮食+运动锻炼的方法最好,不但减肥后不易反弹,而且不会损害身体健康,减肥期间要少吃油炸食品,另外油炸食品里面含有很多有害物质,平时也不应多吃,你要是特别想吃,那偶尔吃一次也没关系的,
